Actualités
12Mars
LA P'TITE PARENTHESE : une pause pour un nouvel élan
La Ptite Parenthèse c'est une association crée par 3 superwomen Karen, Marina et Sophie proposant de...
22Déc
CHACUN SON RYTHME Lynne et Julien Fihey
Chacun son rythme c'est la création de tambours faite en conscience par Lynne et Julien, des tambour...
08Août
La Cohérence Cardiaque au J.O : comment Léon Marchand améliore ses performances
La cohérence cardiaque est une technique simple et accessible qui peut améliorer considérablement vo...
09Avr
Yin Yoga - Posture de la Selle
Zones ciblées :
Extension le long de la colonne, tension dans les fléchisseurs de la hanche (quadri...
12Fév
Yin Yoga - Posture du Dragon en Torsion
Zones ciblées : Quadriceps et fléchisseurs de la hanche de la jambe arrière, hanche de la jambe avan...
15Sept
Yin Yoga - Posture de Bananasana
Zones ciblées : Côtés du torse, du cou et des hanches (flexion latérale)
Aisselles (abduction)
30Juin
Yin Yoga - Posture du Papillon
Travail en douceur de la colonne vertébrale et des hanches, intérieur des cuisses et ischio-jambiers...
30Juin
Début de pratique de Yin Yoga
Petit moment introspectif propice au ralentissement : observation de l'état physique, des pensées, d...
30Juin
L’Art qui Pousse
En passant la porte de la serre Atelier de l'Art qui Pousse, vous entrez dans un lieu magique Ϫ...
21Juin
PicaYoga Toulon lance son univers olfactif unique
Une collaboration éthique pour le bien être de Soi, une émotion sensorielle intense qui vous plonge ...
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